Van XXXL naar XL

 17 april, 2021

Van maat XXXL naar XL in een klein half jaar!

Wat doet het de mindset goed als je zo'n 20 kg afgevallen bent door aanpassing van eetpatroon en intensievere beweging. Een "life changing moment" zorgde voor de befaamde knop. Die ging dus écht om! Moeten werd willen en dan is de weg naar een juiste BMI index een kwestie van doen. En eigenlijk heb ik weinig tot niets hoeven te laten en dat voelt als bourgondisch mens best wel goed. Positieve bijkomstigheid is minder last van pijntjes zo links en rechts en vooral veel meer energie.

Neem voor informatie contact op dan zorgen wij ervoor, dat je een soortgelijke ervaring krijgt. Van het begin een positievere mindset.

Gerelateerd nieuws

Korte introductie betreft gerelateerd nieuws

(On)bekend gedrag.

(On)bekend gedrag. Vanuit een DISC analyse wordt een rapportage ...

Drijfveren!

Begrijp wat ons in beweging brengt. Drijfveren. De motivatoren die...

Waarom werken goede voornemens niet?

Stoppen met roken, minder alcohol, meer bewegen. Niet alleen hard w...

Onderneem actie en reageer!

Ik help je graag verder!

Jacco van Beek
+31 (0) 162 424 443 jacco@jaccovanbeek.nl Contact opnemen